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痛风怎么治疗最好?详解痛风4大治疗方法

1中药疗法

  痛风一般是由代谢与内分泌发生紊乱而引起的尿酸盐结晶、沉积所导致的安排异物炎性反应。痛风发病多为急性单侧关节炎,以脚部大脚趾突然红肿、疼痛为主要症状,其次为踝、手、腕、膝、肘及足部其它关节。镇风贴作为医治痛风的黑膏药,有消肿止痛,泻火解毒,祛风除湿,祛邪通络,化瘀散结之成效,起到标本兼治的作用,可有用避免痛风的复发。

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2西药疗法

  现在西医医治主要是在发生期吃秋水仙碱加止痛药,以便快速消炎,解除痛苦。间歇期吃别嘌呤等药物降低尿酸,预防再次发生。根本上现在所有的痛风西药都具有严重的副作用,并且治标不治本,特别是剧毒的秋水仙碱,由于副作用太大,美国即将下架。
 
  另外在间歇期服用降尿酸西药,不但停药反弹较快,并且常常由于尿酸溶解过快而引起转移性痛风发生。最可怕的是长时间吃西药,注定会吃坏了肝肾脾,导致无法反转的痛风重复加剧发生。这也是很多病友宁可忍着剧痛也不愿吃西药的原因。急性期医治患者应卧床歇息,举高患肢,一般应歇息至关节痛缓解72小时后始可恢复活动。

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3针灸疗法

  1、体针

  (一)取穴
 
  主穴:分2组。1、足三里、阳陵泉、三阴交;2、曲池。
 
  配穴:分2组。1、内踝侧:太溪、太白、大敦;外踝侧:昆仑、丘墟、足临泣、束骨。2、合谷。
 
  (二)治法:病变在下肢,均各取第一组;在上肢各取第二组。以主穴为主,据部位酌加配穴。以1~1.5寸28号毫针刺入,得气后采用捻转提插补泻手法;急性期用泻法,恢复期用平补平泻法,均留针30分钟。每隔10分钟行针1次。每日或隔日1次,7~10次为一疗程,疗程距离3~5天。
 
  (三)疗效评价:疗效判别规范:临床痊愈:症状、体征消失,血尿酸降至正常,1~1.5年内未见复发;有用:症状、体征根本消失,血尿酸下降,发生间隙期显着延长者;无效:症状、体征及血尿酸检查均未见改善。
 
  以上法共治痛风性关节炎患者,按上述规范,临床痊愈70例,有用9例,无效3例,总有用率为92.3%<2~4>。
 
  2、刺血
 
  (一)取穴
 
  主穴:分2组。1、阿是穴、太冲、内庭、对应点;2、曲池、阳池、阳溪、太冲、丘墟、太溪、阳陵泉、血海。
 
  阿是穴方位:红肿热痛最显着处。
 
  对应点方位:健侧手部阿是穴的对应部位。

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4饮食疗法

 
  痛风的人在饮食上要注意以下几个方面:
 
  1.控制总热能摄入:操控每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,由于它们含果糖很高,会加快尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要禁止食用。
 
  2.约束蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不好。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是由于嘌呤易溶于水,汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,由于含嘌呤成分较高,例如:黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。
 
  3.约束嘌呤摄入:嘌呤是细胞核中的一种成分,只需含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
 
  4.多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯,生果等,能够降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,并且多酚咖啡具有利尿作用,对痛风患者更有利。
 
  5、多饮水保证尿量充沛:平常应多喝白开水、矿泉水、汽水和果汁(不要喝浓茶,浓茶容易引起痛风发生)等,促进尿酸排泄。
 
  6、减少脂肪摄入:少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪吸取应操控在总热量的20%至25%以内。
 
  7、约束盐的摄入:吃盐量每天应该约束在2克至5克以内。
 
  8、避免饮酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长时间少数饮酒还可影响嘌呤组成添加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。
 
  9、少吃辣椒等调料:辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能振奋植物神经,诱使痛风发生,应尽量少吃。
 
  10、忌食火锅:这是由于火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,乃至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会添加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己操控饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。
 
  11、避免暴饮暴食或饥饿。
 
  12、营养分配要合理:在约束总热量前提下,三大营养素的分配原则是:高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪。①碳水化合物:米面、包含蔬菜和生果,应占总热量的55%~60%。这也符合国人的饮食习惯,如此,能够减少脂肪分解发生酮体,有利于尿酸盐排泄。

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