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嘌昤高的食物有哪些_痛风低、中、高嘌昤食物含量表

痛风是营养过剩的“产品”,病人以肥胖者居多。病人一方面进食过量高嘌呤、高胆固醇的食物,同时,肾功能亦有损害,以致影响尿酸排泄。对于痛风病人来说,合理安排饮食对缓解病情、防止发作是至关重要的。
依照嘌呤含量的不同,可将各类食物分成三组,如下表:
低、中、高嘌昤食物分类表(每100克食物)

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